Hakim, R. D.; Indriastuti, L.; Setiawati, E. Efektivitas Penambahan Latihan Penguatan Otot Ekspirasi Pada Senam Lansia Terhadap Kebugaran Kardiorespirasi Lansia Pre-Frail. J Indon Med Assoc 2025, 75, 95 - 100.